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毎日のメイクをすっきりと落として清潔な肌になるためにも、クレンジングは欠かせない行為です。
しかし、やり方を間違えてしまうと、大きな負担がかかってしまいます。
まず、汚れ落ちの良いクレンジング剤ほど界面活性剤が多く含まれていて、それだけ負担がかかってしまいます。
健康な肌の方なら良いのですが、荒れていたり乾燥していたり、ニキビがあったり、敏感肌などの悩みを抱えている方は優しいミルクタイプのものがおすすめです。
また、化粧をしている時間が長ければ長いほど、肌に負担がかかってしまうので、家に帰ってきたら真っ先に化粧を落とすのが良いでしょう。
化粧を落とす際にも、ゴシゴシ擦ったりしないで、丁寧に優しく行なうのが大切です。

クレンジングは自分に合ったものですっきりとメイクを落とすのが理想的です。
そのためにも、何種類か用意しておき、その日のメイクの濃さによって使い分けるのがおすすめです。
普段のナチュラルメイクの時はミルクタイプやクリームタイプで、労わりながら優しく落とすようにして、がっつりと濃いメイクをした時には、オイルタイプなどですっきりと落とすのが良いでしょう。
また、目や唇のメイクは専用リムーバーで予め落としておき、その後からクレンジングを行なうのが大切です。
また、クレンジング剤の量はたっぷりと使って、肌と指との間に摩擦が起きないようにしましょう。
擦ると肌に刺激が加わってしまうため、擦らないのが基本となります。